ABOUT THE COUNSELING

상담 소개

마음쉼 상담소와 상담에 대해
궁금한 내용을 천천히 살펴보세요.

마음의 문제는 서로 이어져 있습니다.
지금 가장 먼저 이야기하고 싶은 주제부터 시작해 보세요.

불안과 걱정

미래에 대한 걱정이 커지고 몸과 마음이 긴장될 때, 불안의 패턴을 알아차리고 다루는 방법을 함께 찾습니다.

가까운 사람과의 갈등, 거절의 어려움, 나를 지키는 대화가 필요할 때 관계 속 마음을 살펴봅니다.

열심히 살아왔지만 에너지가 바닥난 것처럼 느껴질 때 회복을 위한 속도와 방법을 찾아갑니다.

이직, 독립, 이별처럼 익숙한 삶이 바뀌는 시기에 내가 원하는 방향을 차분히 정리합니다.

※ 이곳은 교육용 가상 사이트입니다. 응급 상황이나 즉각적인 위험이 있다면 112, 119 또는 가까운 응급기관에 연락하세요.